Visitors :193807 Org
Hits : 544456 hits
Month : 7562 UsersRubrik : Kesehatan
Tips Puasa Sehat Agar Fit Selama Bulan Ramadhan
Bulan Ramadhan 1431 H tidak lama lagi akan kita jelang dan tugas kita sebagai umat muslim
ketika bulan Ramadhan tiba adalah melaksanakan kewajiban berpuasa selama
bulan Ramadhan tersebut. Bulan ini sangat dinantikan karena banyak amal
ibadah ya...
Wewangian yang Menyehatkan
WIB
KOMPAS.com - Tahukah Anda bahwa indera penciuman manusia mampu mengenali ribuan
aroma dan 10.000 kali lebih akurat dibanding indera pengecapan? Itu
sebabnya, aroma tertentu bisa membantu kita menurunkan kadar stres,
mem...
Biji Melinjo Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
KOMPAS.com - Saat menyebut melinjo, sebagian besar orang mungkin lebih mengenalnya sebagai bahan baku emping dengan rasa khasnya yang pahit. Ada orang yang berpantang melinjo karena takut terkena asam urat. Namun, tahukah Anda, biji melinjo kay...
Rahasia Anti Lelah
pernahkah kita penasaran mengapa energi cepat sekali tergerus dari dalam tubuh sehingga rasa letih dan tak bergairah sering kali mampir hingga membuat "awan" di kepala kita kelabu. Prevention telah menggodok beberapa penelitian terbaru mengenai ...
Atasi Sakit Ginjal dengan Herbal
KOMPAS.com - Ginjal merupakan salan satu organ dalam tubuh yang memiliki fungsi penting. Ginjal berfungsi untuk menyaring kotoran (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama air dalam bentuk urine.
Mengingat fungsinya yang sangat penting...
Olahraga Bikin Masa Tua Lebih Bahagia
Kompas.com - Kesehatan merupakan harta berharga bagi kaum lansia. Karena itu menurunnya kemampuan fisik seharusnya bukan halangan bagi warga senior atau orang lanjut usia untuk hidup sehat. Dan hal itu bisa dicapai dengan terus melakukan aktivi...
Cuma Olahraga Juga Bisa Langsing
Hampir 13 minggu terakhir ini Lusia (39) rutin menyambangi sebuah pusat kebugaran di mal Taman Anggrek. Ia rutin berlatih olah tubuh sedikitnya 3 kali dalam seminggu. Di bawah bimbingan ...
Buah Sawo Baik untuk Jantung
KOMPAS.com — Selain
kaya gula, sawo juga mengandung zat gizi lain seperti mineral, vitamin,
karbohidrat, dan serat pangan. Buah ini juga baik untuk kesehatan
jantung dan pembuluh darah. Buah sawo (Achras sapota L) cukup dikenal mas...
14 Penyebab Tubuh Gampang Capek
KOMPAS.com - Tubuh
merasa lelah diselingi dengan menguap kerap terjadi ketika Anda
beraktivitas. Bisa jadi, rasa kantuk yang terjadi karena Anda tidak
cukup tidur, kurang energi, atau bahkan mengidap penyakit, seperti
anemia. Lalu, bagaima...
Teh Hijau dan Hitam Baik untuk Jantung
KOMPAS.com - Bicara mengenai manfaat dan khasiat daun teh, umumnya kita akan lebih terfokus pada teh hijau. Padahal, baik teh hijau maupun teh hitam sama-sama punya khasiat terhadap kesehatan. Hampir semua jenis teh ternyata berperan besar terh...